Hovedudfordringens mål

Gå, løb, cykl, udfør daglige opgaver og hav det sjovt hver dag!

Tilladte sportsgrene

Hovedregler

Kun individuelle resultater tilgængelige
Kun aktiviteter med GPS-data accepteres
Kun aktiviteter, der er startet efter tilmelding til udfordringen, accepteres
Gåtur - 5 point / 1 km
Løb - 5 point / 1 km
Cykling - 1 point / 1 km

Scoreregler

  • Hver km af gåtur: 5 point
  • Hver km af vandretur: 5 point
  • Hver km af stavgang: 5 point
  • Hver km af løb: 5 point
  • Hver km af Orienteringsløb: 5 point
  • Hver km af Cykling: 1 point
    • Hver dag med 10000 eller flere skridt: 1 point
  • Punkti par izaicinājuma uzdevumu izpildi
    • Hver aktiv dag med 30 eller flere aktive minutter: 2 point

Træningssessioner kan optages med

Træninger kan IKKE optages med: