31 / 75
Sıra
165 km
Mesafe
16 saatler
Zaman
10,674 kcal
Enerji
2 saatler
Bisiklet
10 saatler
Koşu
3 saatler
Ağırlık antrenmanı
| Gün | Aktif Zaman | KM |
|---|---|---|
| 02 Temmuz 2026 | 1:36:42 | 18,41 |
| 04 Temmuz 2026 | 1:16:43 | 11,49 |
| 05 Temmuz 2026 | 1:20:05 | 0,0 |
| 06 Temmuz 2026 | 0:49:38 | 6,82 |
| 07 Temmuz 2026 | 1:28:18 | 9,37 |
| 08 Temmuz 2026 | 0:36:17 | 9,46 |
| 09 Temmuz 2026 | 1:02:11 | 8,86 |
| 12 Temmuz 2026 | 2:45:27 | 23,51 |
| 13 Temmuz 2026 | 0:33:47 | 9,34 |
| 14 Temmuz 2026 | 1:05:00 | 18,52 |
| 15 Temmuz 2026 | 0:00:00 | 9,68 |
| 16 Temmuz 2026 | 0:45:23 | 16,35 |
| 17 Temmuz 2026 | 0:00:00 | 9,61 |
| 18 Temmuz 2026 | 1:37:22 | 13,76 |
| 19 Temmuz 2026 | 1:05:14 | 0,0 |

