Reginald Gast

Reginald Gast 🇺🇸

45 / 60

Posizione

177 km

Distanza

5,387 kcal

Energia

9 ore

Tempo

1 ore

Corsa

6 ore

Corsa virtuale

1 ore

Allenamento con i pesi

Giorno Tempo Attivo KM
01 Gennaio 2025 0:53:58 0,0
02 Gennaio 2025 0:41:52 19,31
11 Gennaio 2025 1:00:58 27,36
12 Gennaio 2025 0:56:09 0,0
14 Gennaio 2025 1:00:37 27,36
20 Gennaio 2025 1:01:18 25,75
21 Gennaio 2025 0:47:50 22,53
24 Gennaio 2025 0:44:37 19,31
26 Gennaio 2025 0:32:08 5,68
28 Gennaio 2025 0:52:18 24,14
30 Gennaio 2025 0:31:47 5,56
Risultati del Partecipante
# Name Ora di inizio Tempo totale KM Servizio
1 Strength training 12/01/2025 13:04 0:56:09 0,0 RUNTASTIC
2 Start of a new weightlifting routine 01/01/2025 14:21 0:53:58 0,0 RUNTASTIC
3 Running 30/01/2025 06:23 0:31:47 5,56 RUNTASTIC
4 Running 26/01/2025 05:33 0:32:08 5,68 RUNTASTIC
5 Intervals 2 min fast 3 slow 02/01/2025 13:31 0:41:52 19,31 RUNTASTIC
6 Ergometer 24/01/2025 13:31 0:44:37 19,31 RUNTASTIC
7 Ergometer 21/01/2025 05:09 0:47:50 22,53 RUNTASTIC
8 Ergometer 28/01/2025 13:42 0:52:18 24,14 RUNTASTIC
9 Ergometer 20/01/2025 05:05 1:01:18 25,75 RUNTASTIC
10 Ergometer 11/01/2025 13:03 1:00:58 27,36 RUNTASTIC
11 5 min intervals 14/01/2025 13:07 1:00:37 27,36 RUNTASTIC