30 km
Distance
11,124 kcal
Enerģija
32 stundas
Laiks
13 / 68
Vieta
3 stundas
Skriešana
2 stundas
Pastaiga
26 stundas
Treniņš uz svariem
| Diena | Aktīvais laiks | KM |
|---|---|---|
| 2024. gada 1. augusts | 2:17:07 | 0,5 |
| 2024. gada 2. augusts | 1:37:48 | 0,0 |
| 2024. gada 5. augusts | 1:45:28 | 0,0 |
| 2024. gada 6. augusts | 1:08:40 | 0,0 |
| 2024. gada 7. augusts | 2:41:49 | 5,71 |
| 2024. gada 8. augusts | 1:35:48 | 0,0 |
| 2024. gada 9. augusts | 1:20:02 | 0,0 |
| 2024. gada 10. augusts | 1:02:51 | 0,0 |
| 2024. gada 11. augusts | 0:36:25 | 5,64 |
| 2024. gada 12. augusts | 1:07:34 | 0,0 |
| 2024. gada 13. augusts | 1:45:02 | 0,0 |
| 2024. gada 14. augusts | 1:21:33 | 0,0 |
| 2024. gada 15. augusts | 0:34:51 | 0,45 |
| 2024. gada 16. augusts | 1:26:17 | 0,0 |
| 2024. gada 20. augusts | 1:26:28 | 0,0 |
| 2024. gada 21. augusts | 1:21:11 | 0,0 |
| 2024. gada 23. augusts | 1:11:27 | 0,0 |
| 2024. gada 24. augusts | 0:32:30 | 5,01 |
| 2024. gada 25. augusts | 1:17:35 | 6,98 |
| 2024. gada 26. augusts | 1:26:21 | 0,0 |
| 2024. gada 27. augusts | 1:17:56 | 0,0 |
| 2024. gada 29. augusts | 1:00:15 | 0,0 |
| 2024. gada 30. augusts | 1:21:09 | 0,0 |
| 2024. gada 31. jūlijs | 0:49:25 | 6,61 |
